La defensa personal es un conjunto de técnicas y habilidades que te permiten defenderte de posibles agresiones físicas o verbales, y te brinda la confianza necesaria para enfrentar cualquier tipo de amenaza.
¡Con la defensa personal, puedes convertirte en tu propio guardián y mantener la tranquilidad en situaciones de peligro!
Descubre los tres cursos gratuitos que te permitirán desarrollar habilidades en defensa personal, convirtiéndote en un verdadero héroe y guardián de ti mismo y de los demás en situaciones de peligro.
A continuación, te presentamos los detalles de cada curso.
Kickboxing 101: Artes Marciales
El curso de Kickboxing 101 es ideal para quienes desean aprender técnicas de kickboxing y artes marciales. Creado por Fist of Fury, el curso incluye 4 secciones, 53 clases y un total de 40 minutos de duración.
Aprenderás las formas adecuadas de golpear, patear, usar las rodillas, los codos, deslizarte, sacudirte y tejer, bloques, el escudo de Muay Thai, así como varias combinaciones.
El curso no requiere conocimiento previo en el campo y se puede tomar desde una computadora de escritorio o portátil básica.
Entrenamiento de defensa personal Grado militar Jiu Jitsu
¿Quieres sentirte más seguro y protegido en situaciones de peligro en las calles? Entonces este curso es para ti.
Creado por David Wong, este curso te enseñará técnicas de defensa personal para los 10 principales ataques sin armas y con armas que puedes encontrar en la calle.
Con 5 secciones, 75 clases y una duración total de 8 horas y 10 minutos, aprenderás un sistema de jiu-jitsu de grado militar que funciona en situaciones de la vida real, a diferencia de los deportes de artes marciales mixtas que son más entretenidos de ver que útiles en la calle.
Artes Marciales Wing Chun – Técnicas de Defensa Personal
El último de los cursos gratuitos es sobre Artes Marciales Wing Chun, creado nuevamente por David Wong. Con este curso, podrás aprender técnicas de defensa personal rápido en casa.
Es ideal para cualquier persona que quiera sentirse más segura y protegida.
Estos tres cursos gratuitos de defensa personal te permitirán adquirir habilidades para defenderte de posibles agresiones físicas o verbales, dándote la confianza necesaria para enfrentar cualquier tipo de amenaza.
Con ellos, podrás convertirte en tu propio héroe y guardián, asegurando tu propia protección y la de quienes te rodean en situaciones de peligro. ¡No dudes en tomarlos!
Se olvidaron poner el link de los cursos
Los links están en el título de cada curso